骨盤のみに巻いても効果はありますよ。
しかし同じ回転運動をした場合、
骨盤のみと骨盤と両膝に巻いた時では効果が違ってきます。
例えば、長時間歩いたり立ちっぱなしでいると
足が疲れて腰が重たくなったりしませんか？
また足元が冷えたりすると腰が重たくなったり、
だるくなったりの経験がありませんか？
足が疲れたり、冷えたりすると
血液循環が悪くなり筋肉の柔軟性が失われます。
そのために腰にも影響を与えます。
腰が悪い人は足の筋肉が張っている事が多くみられます。
筋肉を緩めるには、筋肉が関節に付く
起止部、停止部を刺激すると効果的に緩みます。
足の場合は起止部、停止部になるのは膝になります。
早く筋肉を緩めるためには、
腰だけではなく膝と両方に巻いた方が効果的になります。