妊産婦が骨盤調整を受けるとおどろき効果が・・・！？

骨盤調整は単に腰痛や、それに関わる症状に
効果があるばかりではなくて、
あらゆる症状、疾患に効くものです。

妊娠・出産に関することにも骨盤調整は
驚くばかりの効果を発揮します。

この治療を受けると・・・？

①　不妊で悩んでいたのが妊娠した
②　出産も自然分娩でびっくりするくらい安産で、
　　生まれた子どももいたって健康で元気いっぱいだった

妊娠・出産だからといって特別な治療をするわけではないのです。
他の症状の人となんら変わらぬ骨盤調整を施す。
そのほかのなにものでもありません。

同会の説く、「万病一元、血液循環不全」
という言薬に表しているように、
骨格の歪みから派生する血液の流れや神経を阻害し、
筋肉、靭帯を硬縮、癒着さすことで起きる症状を、
根幹の原因である骨盤（仙腸関節）のズレを
矯正することで解消するものです。

言葉でいえばしごく単純に聞こえますが、
骨格を正して血液循環を正常にして、
自然良能力（自然治癒力）を活発にすることこそ
治療の原点であり、真理なのです。

骨盤を正せば健全な出産をし、
健康な赤ちやんを授かることができます。
そのことは「治療体験告白」でも、
はっきりとうかがえるのではないでしょうか。

今回ご紹介した手記にも述べられているように、
最初のお子さんを出産されたときには、
帝王切開だったのでした。

そして、2度目のお子さんを身ごもったときにも、
どこの病院で診てもらっても、
「やはり、帝王切開をすることになるでしょう・・・？」
　と言われたのでした。

だが、どうしても切るのはいやだ、
自然分娩で産みたいと願ったのでした。
それで縁あって私の治療所に通うようになったのです。

健全な出産をしたいという「祈り」にも似た熾烈な思いが、
熱心な患者さんにしたのでしょう。

とにかく熱心な人で、骨盤調整のなんたるかを
よく理解し信じていました。

私の治療所に初めて来たのは昨年の3月6日で、
その月には8回治療に来ました。

翌4月は6回、5月は7回、6月9回、7月は3回で、
その3回目が出産当日だったのです。

午前に治療を受けて婦った夕方、
無事2人目のお子さんを出産されたのでした。

希望通りの自然分娩でお産もいたって軽く、
元気いっぱいのお子さんだったのです。

月刊自然良能より

The post ②/2　妊娠・出産に関わる効果の骨盤調整法 first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

私が長女を出産したのは、帝王切開だったのです。
そして、次女を胎内に宿したのは、翌年の初秋でした。
（お腹を切るのはもういや、この子はどうしても自然分娩で産みたい）

私は切実にそう思いました。
しかし、通っていた病院の産婦人科では、
「今度のお子さんも、やはり切ることになるでしょうね」
と宣告されたのです。

そこで他の病院へいって診てもらったのですが、
診断の結果はやはり「切るしかない」とのことです。

再度病院を移りましたが、返ってきた答えは同じでした。
この子を産むときも、どうしても帝王切開を余儀なくされるのか？）

それでも自然分娩の気持ちを諦めることはできませんでした。
そのために、少しでも可能性を高めることがあればチャレンジしたい。

そう思ってあれこれ探していたときでした。
義母から、「骨盤調整」という初めて耳にする名前を聞いたのです。

義母の知っている女性の方が、
私と同じに最初の子どもは帝王切開をして産んだのですが、
2度目の子は骨盤調整という治療を受けて
自然分娩で産まれたと教えられたのです。

それではと、義母に聞いた富士市の米津公宏先生の治療所に行ったのでした。

初めて体験する骨盤調整という治療は、
うつ伏せになった私の腰部に片足を乗せ、
「ハーッ」という気合とともに押圧するもので、
胎内の子どもにさわりはないだろうかと、一瞬びっくりしました。

治療が終わった後の心地よい爽快感といったら・・・。
身体が本当に軽く、楽になっていて再度びっくりしました。
（この治療を試してみよう）と思い、
それから数回治療を受けて、その思いを一段と強くし、
これから通いたいとの気持ちを先生に伝えたところ、
平塚市にも治療所があるから、そちらに通われたらいい。

私のところはこちらに帰られた時に顔を出せばいいのでは？」
と言われて、平塚支部のを紹介してくださったのでした。

初めて同支部を訪れた印象は、治療室はゆったりしたスペースで、
きちんと整頓され、清潔な雰囲気が心地よい感じを与えました。

そして、なによりも患者さんたちの表情が明るかった。
それは、先生のお人柄が如実に反映したものだということが、
何度か通ううちに痛感したのです。
とにかく元気いっぱいの先生でした。

元気いっぱいの大きな声と押し出しはなかなか迫力のある
先生であり、当初は少し気後れもしましたが、
注意されるところは厳しく指摘されても、
骨盤調整のなんたるかを適切に説明され、
なによりも私たち患者の身体を思う気持ちがよくわかり、
自然にこの先生ならとすっかりお任せの気持ちになっていたのでした。

他の患者さんたちが、実に明るく、前向きに頑張っておられるのは、
そうした先生に対する信頼感があればこそと、よくわかりました。

平塚支部で骨盤調整の治療を受けると、いろんな変化が出てきました。
まず、つわりが徐々に軽くなっていき、食欲が出てきたことです。
それまではつわりがひどくて入院する一歩手前だったのです。

そして、よく眠れるようになり、当然フットワークが良くなったのです。
そんな治療を何回か受けた後に、
おなかの赤ちゃんの定期検診で病院へいった時でした。

看護師さんが、「こんなによく動く赤ちゃんは初めて見たわ」
と私に言ったのでした。
そのことは私自身も感じていました。

長女がおなかにいた時よりは、
今度の赤ちゃんのほうが動きがはるかに活発だったのです。
（言れも骨盤調整の効果なんだわ）と思い、
先生にかける信頼は絶対のものになりました。

その思いは、おなかの赤ちゃんを出産した時には確信となったのです。
その日も、すいすい元気に歩けて、食欲も旺盛であり、
（数日前から入院していた）病院の食事が足りないくらいでした。

午前中に病院を抜け出して平塚支部に行き、治療を受けたのでした。
そして午後もだいぶ経って陣痛がおき、出産したのは午後5時ごろです。

陣痛がおきてから出産まで本当に短く、
あっという間に生まれたのでした。

希望通りの自然分娩で、らくらく出産でした。
子宮収縮の回復もとても早くて、痛みも強くなかった。

それに、母乳の出もとても多かったのです。
当然のように赤ちゃんも、健康で元気いっぱいの子どもでした。

妊娠中の経過と、出産時の状況は長女の時とはあまりの違いようで、
それはみんな骨盤調整の効果であると改めてびっくりしました。

平塚支部に治療に通っている間に、
「月刊自然良能」のバックナンバーの中の
妊娠・出産に関わる記事を読みましたが、
当初はそんなに顕著な違いがあるのかしら・・・
と思うところもありましたが、
治療を重ねるにつれて雑誌に書かれていることは
全て本当のことだということが理解できました。

そして、自分か実際に出産した体験で、
この治療に対する信頼感は確固たるものになったのです。

新たに生まれた次女は、手がまったくかからない子どもでした。
愛想がよくて、泣くときも、要求に応じて泣き方が違っているので、
なにを求めているのかわかりやすかったのでした。
心身ともに健全な赤ちやんだということです。

ただ、4ヶ月ごろに一度母乳が出なくなったのでした。
そこで、すぐに治療所へいきました。

先生から骨盤調整を1回受けたら、
その直後からとても出るようになり、現在もよく出ています。

逆子も骨盤調整やバラコンバンドの活用で、
正しい位置にもどるといいます。

その原理を知らない人ならば、（そんなことが・・・？）
と眉つばに思うかもしれません。
私も当初はそう思ったものでした。

ですが、なぜそうなるのかということを知ると納得しました。
原理は簡単、明解なものです。

逆子になるケースは、母体に問題があるのです。
母体の骨盤の歪みで骨盤が狂うことで、
胎内の赤ちゃんはすおりが悪くなって逆子になるものですから、
骨盤を正して正常な骨格にすれば、
胎内の赤ちゃんは当然あるべき位置にちゃんと納まるものです。

出産時の難産や帝王切開なども、骨格（骨盤）の狂い、
血液循環不全などの要因からくるものであり、
それらが解消されればおどろくほど安産で、
しかも赤ちゃんは健全で元気いっぱいの子どもを授かることができるのです。

そのことを、私は今回、我が身をもってしみじみと知ったのでした。
いま、骨盤調整との出会いに改めて感謝しています。

月刊自然良能より

The post ①/2　妊娠・出産に関わる効果の骨盤調整法 first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

全身にくまなく触れ、深部にも進する。
浪越校長は、「押せば命の泉湧く」といったが、
これは治療の極意だといえる。

経絡とか経穴などという形にとらわれないで、
誠心をうちこんでやれば、命の息吹が感じられる。

患者さんの苦しみ、それが楽になっていく
状態が手に取るようにわかってくる。

この積み重ねが、骨盤調整法、
仙腸関節の発見に進展していった。
当時の父は、夜も昼もない、
夜中でも電話がかかれば診にいった。

過労が重なり、自身が激烈な腰痛になった。
私らも一生懸命になって治療したが、
いくら治療してもそばから
過労しているから効果はでない。

それでも患者さんが来ると治療をしている。
なんともかんとも言いようのない凄さだ。

「どんなにひどい腰痛でも、
腰痛では命はなくならない」と、
歯をくいしばってやっていた。
プロの根性、そんな姿を見た。

そのたゆまざる連続、それが骨盤調整法を
着々と完成させていったのだと思う。

毎月2～3回専門家への講習会があるが、
治療技法がどんどん変わっていく。
患者さんに対しても治療法が変わっていく。
こうして得た治療法が講習会で生きてきてるようだ。

普通では、2年3年夢中でやる人はいるが、
80歳過ぎたころには治療法が変わっていき、
単純化し、途切になっていく。
これは驚異としか言いようがない。

どんな病気も適切な治療をすれば治るのだ、
という信念を待っていたようだ。

それが10年ほどして、
病気は患者自身が治すものだ
という考えに変わってきた。

どんなに良い治療をしても、
患者に「治す力」がなければ（老齢とか死病）
治らないのだと知った。

あらゆる病気は、本人の待つ自然良能が治すので、
医、薬、治療は、助手の役目しかできない。

治療は、人の命と対決する仕事なのできびしい、
いつでも追及していなければならない。

自然良能があらゆる病気を治すのだとわかれば、
難症者が治っても当たり前。

どんなに努力しても、
「治らなかった」というのも当たり前である。
つまり、治療をしていて迷いがなくなるわけだ。

治療法には、それぞれ限界がある。
未熟な治療師で治らない病気でも、
高度な技術を待った治療師なら治せる。

より高い技術を修得すれば、
それだけ多くの病人の苦しみを助けることができる。

「技術」は死ぬまで勉強だといわれている。
口では言うが、なかなか実行できないものだ。
まさに言うは易く、行うは難しである。

われわれ弟子たちもうかうかしていられないと思う。
最後に再度いう。
あらゆる病気を治すのは、自然良能（自然治癒力）だ。
その力を発揮させるのが治療法である。

月刊自然良能より

The post ②　治療の真理 first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

こういった最悪の状態では医療は効かない。
夜も昼も一瞬の休みもなく痛みにさいなまれる。

「どうなることか」と心配も極限に達するが、
命がなくなるという心配はない。
日時の経過と共に痛みはうすらいでいく。

それは、関節が動くことによって神経を刺激するからで、
関節周辺の靭帯や筋肉が萎縮から硬直に入り、
関節の動きを制限、あるいは固定させて動かなくしてしまうからである。

痛みがなくなれば、トイレとか食事とか
座ったり、たったり徐々に動けるようになる。
つまり、放っておいても痛みは軽減していく。

痛みに慣れてきたこと、神経管の圧迫などで
神経が鈍麻になったためでもある。

徐々に動けるようになると、人それぞれに仕事がある。
日時をかけて通常の動きができるようになる。

喉元過ぎればで、あれほど苦しんだ腰痛を忘れてしまう。
仕事、遊びなど過労になると、再発である。

一度、腰痛をおぼえるとほとんどの人が
再発、再々発をし浸注になってしまう。

父は軍隊時代に激烈な腰痛になった。
そのとき33歳だった。
50年間のあいだに何十回ものいろいろな症状の腰痛を昧わった。

腰痛のつらさやさまざまな症状を身をもって知っているのだ。

偶然の機会に腰痛を治した。
治った原因は仙腸関節らしいとわかった。

幸いなことは、解剖学専石塚寛博士の指導で
30年間にわたって仙腸関節の働きを研究しつづけ、
新しい骨盤調整治療法を創り出した。

世界に例を見ない画期的な治療法である。
父の努力は並たいていのものではなかった。
10年余りの研究で、ほぼ治療法ができた。

その時点で講習会、地方講演と多忙をきわめ、
外国からも講演依頼があり、カナダ、アメリカその他へ行った。
それこそ日曜も祭日もなかった。

その後も研究は怠らない。
患者さんの疾患が対象なので確かなものである。

20年たって治療法はだいたい完成した。
仙腸関節、骨盤を主体としての
医学的理論にもとずいての治療理論。

骨盤調整法は「秘法」であるが、おしげもなく公開した。

このすばらしい治療法を後世に伝えなければという思いからである。

月刊自然良能より

The post ④　五味式骨盤調整理論　腰痛について first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

脊椎（背骨）は腰椎部では左に側わんする。
このままでは、左にくの字に傾いて動作ができない。

胸椎中間部で反対に曲り、胸椎上部でまた反対にと、
脊椎は文字通りＳ字状に曲る。

痛いのは、その部に故障があってSOSを発信して
頭脳に知らせているのだ。

その神経を薬によって麻痺させてしまう。
痛みはなくなる。
すると「治った」と錯覚してしまう。

薬が切れると、また痛みが出る。
これを繰り返せば副作用がかならずでる。

コルセット・・・動くから痛む。
腰椎に負担をかけないために、
胸椎下部と骨盤を支えにして固定する。

当然、動作が不自由になる。
腹部、その上下を抑えつけるため、
内臓や器管を圧迫し働きを低下させてしまう。

牽引・・・これは腰椎部を仲ばすための治療だが、
首を吊るし上げてぶら下るとすごくつらい。

全身に力が入って硬直し、なお悪くなる場合も多い。
いずれも確実な効果はないが、
他に方法がないので今でも使われている。

激痛の原因・・・？

仙腸関節は人体の要である。

左右一対あって、交互に動くので動作ができる。
中間に腰仙関節がある。

仙腸関節が交互に動くたびに、腰椎は中継の役をしている。
片側の仙腸関節が狂うと、骨盤が変形し捻れもする。
この狂いが直接腰椎部に圧迫を加える。

腰椎は側わんしている他に捻れが加わってくる。
腰髄には大脳から出た脊髄水管が通っている。

腰椎部は人体の中心で動きも大きい。最重要な個所である。
ここに側わんと捻れがあって、目一杯圧迫している。

少しでも動けば脊髄本管の神経を刺激して
激烈な痛みが発生する。

痛みは神経を剌激し、これがまた組織細胞を萎縮させる
といった悪循環を繰り返すわけである。

この最悪の急性状態のときは、コルセット、牽引、注射すら効果がない。

月刊自然良能より

The post ③　五味式骨盤調整理論　腰痛について first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

切られるのは自分なのだ。
失敗に終わっても、やり直しはきかない。
「切って治るのですか？」と聞くべきである。

手術のとき、かならず同意書なるものを取られる。
より悪くなる場合もある。
それを承知しますという意味の文章で署名捺印をする。

医学理論からいうと、椎間板ヘルニアになって
出っぱった軟骨が神経に当たって激痛がでるという。
その軟骨を切って取るのだから治るはずである。

だが治らない。
それは理論が確かではないということである。

腰椎の4、5番、ここでヘルニアになるケースが多い。
狂った椎骨は斜めになる。
椎骨板はクサビ形になり広いほうへ軟骨が突出する。
これを切り取る。

そのあと斜めに傾いている椎骨を
平にするために腸骨の上端を切り取ってせまくなっているほうにはさむ。

手術が終わると動かないように腰部を固定し、
一ヶ月余り安静にし、固まったところではずす。
それから徐々に動く訓練をする。段々、動くようになる。

長い間仕事を休んでいた。
痛みがなくなれば仕事が気になる。
痛みは、狂った関節が動くために神経を刺激して発生する。

仙腸関節が軸になって動きが始まる。
反対の仙腸関節に動きが移行するとき、腰椎が中継をする。

腰椎は左右の仙腸関節が動くたびに使われるから
単純計算で2倍の労力が必要である。

そこへ上半身の体重がまともにかかっているから
想像以上の負担がかかっている。
関節に痛みが出ると、その痛みが刺激になって
筋肉や靭帯は萎縮し動きを止めてしまう。

仙腸関節の動きが止まれば痛みはでない。
腰椎は、固定されているからここにも痛みは出ない。

そのかわり動きも小さくなる。
仕事をするには、ある程度の動きがなければならない。

毎日の仕事が訓練になり腰椎が徐々に動いてくる。
どうやら仕事ができるころになると、手術したことを忘れてしまう。

痛いこと、苦しいことを忘れるのは、自然現象で悪いことではない。
つい無理をすると固定した隣りの骨に無理がかかって痛みが発生する。

手術は最後の手段である。
また切りましょうという医師はほとんどいない。
患者はガッカリするわけだ。

どうしてこうなるのか？

腰椎は、1番から5番まである。
その下に仙骨がある。いずれも関節を形成する。

仙骨は正常なとき、前方に35度に傾いている。
5個の腰椎は15度の角度で前方にカーブしている。
そのため椎間板はクサビ形に腹側で広くなっている。
（ヘルニアになりやすい形）

横突起は後方に水平に出ている。
これが体が横に回転しやすくするためである。

横突起の先端部の上下に関節がある。
上半身、そこへ物を侍つ、そこへ動きがある。
それらに耐え得るために椎骨は大きくなっている。

これが人体の大黒柱を形成する腰椎部である。
この大黒柱に対し土台の働きをする骨盤。
骨盤を形成する骨は、左右一対の寛骨。

後正面に軍配形の仙骨がある。
この3個の骨で楕円形の骨盤を形成している。
そこへ尾骨、第5腰椎が加わる。

骨盤の動きをする関節の数は、
左右一対の仙腸関節（2個）、左右一対の股関節（2個）、
腰仙関節（1個）以上である。

注意することは、前下方にある恥骨結合。
関節ではないが、軟骨で結合している。

恥骨結合部の軟骨は、ほぼ脊椎にある椎間板軟骨に似ている。
軟骨の深部がゼリー状になっていて、関節同様の動きをしていることだ。

月刊自然良能より

The post ②　五味式骨盤調整理論　腰痛について first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

いまや腰痛は、3人に1人あるといわれている。
昔は40腰といわれた。
人間の体も40年使うと全体に慢性的疲れがでてくる。
そこへ更年期、そして老化に入る。

そのとき、人体の中心である骨盤に症状がでて、
腰痛となるわけである。

このごろの腰痛は、慢性だから骨盤が硬くなる。
そのぶん、下肢に負担がかかる。

今度は坐骨神経痛になる。これはつらい。
歩行、立ち座りなどで刺激が加わると、
きゆっ、きりっとつれて、痛みで動けなくなる。

医者へ行くと痛み止めの注射をうってくれる。
痛みがとれると歩き出せる。「治った」と思う。

その頃の医者は、モルヒネを使うことができた。
いうまでもなく麻薬である。
薬効が切れると、また痛み出す。そこで注射。

当初は効力は長く保つが、慣れるにしたがって回数が増えてくる。

麻薬患者と同じ傾向になってしまうわけだ。
これは悪いと、モルヒネ使用が禁止された。
それに代わる鎮痛剤ができたが、効きめはわずかである。

「あっためなさい、温めなさい」といわれ、
薬は栄養剤などさしさわりのないものになる。
腰痛、神経痛は昔から治らない病気であった。
医学が進歩した今日でも神経痛は治らない。

当時は人生50年、いまから較べれば短命であった。
病気もそれまでで、死ねば全ては解決である。

不景気のころは、一生懸命働いてつつましく
暮らしてかろうじて生きていた。

今は50代で死ぬと過労死だとかいろいろ問題になるが、
昔はそれが当たり前であった。

現在、世界でも一、二の長寿国になった。
それだけ生活が豊かになったともいえよう。
豊かになるにしたがって、腰痛者が多くなった。

それが年々増えていく。
しかも元気で働き盛りの青年層に増えてきた。
患者の数が増えてくると、真剣に研究しなければならない。

腰痛というと、よく「椎間板ヘルニア」と病名がつく。
理由は、椎骨と椎骨の間に軟骨があって、
なんらかの理由で軟骨がぱみ出した。

はみ出した軟骨は骨化する。
それをヘルニアという。

一方、椎骨の横に椎骨切痕があって、そこから脊髄神経が分布する。
この脊髄神経に出っぱった軟骨が当たって、痛みが出ると解明されている。

治療は・・・痛み止め、コルセット、いろいろな治療をする。

どうしても治らなければ手術ということになる。
「手術」は最後の手段である。

月刊自然良能より

The post ①　五味式骨盤調整理論　腰痛について first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

つまり、真因は仙腸関節変位。
椎間板ヘルニアは二次的に生じるもので、これを対象にしているから、
手術をしても、結果的により悪いという現実がでてくる。

だから請け合えない。
失敗に終わったときの用心のために一札取るわけである。

整形外科医や病院関係者で、椎間板ヘルニアになって、
「手術を・・・」と言われると、絶対といっていいほど手術を忌避する。

そして私らの民間治療師のところへ患者となってくる。
まったくおかしな話だが事実なのである。

仙腸関節は、不動関節、あるいは半関節と解剖学では解明されている。

いずれにしても、人体に対したいした働きはしていないと思われていた。

これが重大な盲点になっていたのである。
骨と骨が重なっているためにレントゲンに映らないということもあった。

現代医学は対症療法で、悪い個所がわからなければ病名が付かない。
病名が付いて初めて治療に入る。

治療の成否はさまざまであるが、それは別にして「疾患が現われた」ことは、
限界がきて疾患になったのであり、それ以前に重くるしいとか痛むとか、
眠れないとか食欲がないとかの症状が出るもので、「どうもおかしい」と医者へ行く。

検査をして疾患の現象がないと、悪くありません、気のせいでしょう」と言われる。

他の医者へ行っても、また同じようなことを言われる。

納得はいかないのだが、医者が言うのだから、
ひょっとして気のせいかも知れないと思ったりもする。
そのうち疾患が出た。

初めて病名が付く。このときは病状が重くなっている。
手おくれの場合もある。

ポリープができる、潰瘍ができる場合は、しこりなどの形ができる。

またパイ菌にやられて炎症も起こしている場合もわかりやすい。

だが、腰痛、神経痛は、痛みの症状は強いが、バイ菌がいるわけではなく、
外傷といった形があるわけでもないので、診断がしにくいわけだ。

結局は症状を消すために、痛み止めの注射など、一時的な処方しかできない。

私たちのところへ来る患者さんは、なにをやっても治らなかったという人しかこない。

そういう患者さんの全ての人に仙腸関節の狂いがある。
治療も、仙陽関節中心に骨格の治療をし、成果を上げている。

「仙腸関節」はいろいろな意味で、人間そのものの要であるといえよう。

月刊自然良能より

The post ②　知っていますか？人間の要 骨盤（仙腸関節） first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

骨盤は、人体の中心にある。
その骨盤の中にある一対の仙腸関節これが要の働きをする。

扇の要はひとつで、そこを主軸にして開く閉じるという動きかおる。

人体の要は二つある。
そのため複雑な動きをするわけだが、
それだけに狂い方も複雑で、さまざまな症状がでるということになる。

現代医学は、「腰痛」の原因を椎間板ヘルニアと付けた。
「腰痛即ヘルニア」といってもいいはど多い。安易な診断だ。

椎骨と椎骨の間に軟骨がある。
この軟骨が飛び出して、それが神経に当たって痛みがでるという理論である。

なるほどと思えるが、実際になるとうなずけないことがでてくる。

腰痛がでると、治療法はといえば、まず痛み止めの薬、そしてコルセット。
温湿布、電気療法、牽引などとひと通りのメニューがある。

それで治らないと「手術」という。

軟骨が飛び出して、それが神経に当たって痛いのだから、
それを切り取れば「治る」のだというわけだ。

ところで不思議なことぱ、前記のような説明をしても、
「手術して泊りますか」と患者が聞くと、
「治ります」と請け合う医者は世界中にひとりもいない。

さらに、手術してより悪くなる場合もあります、
それを承知します、といったような一札を入れさせてから手術する。

椎間板が飛び出して、それが神経に当たって痛いのであれば、
それを切り取れば痛みはなくなるわけだ。

それが正しい原理であれば、「治ります」と言えるし、
「より悪くなる場合もあります」と一札取る必要もないわけである。

月刊自然良能より

The post ①　知っていますか？人間の要 骨盤（仙腸関節） first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.

容易なようでいて、毎日となると大変であるが、
かならず励行してもらいたい。

歩くことが健康にいいことは誰でも知っているが、
つい乗りものを利用する。
歩ける距離、時間があれば努めて歩くように心がけて欲しい。

その歩き方も、思索しつつブラブラと歩く
「哲学者歩き」は駄目であって、息が弾むくらいさっさと歩くのがよい。
時間を決め、少し汗ばむくらい急いで歩く。

人間の一分間の心拍数は、通常50～80といったところだが
それが110～120ぐらいになる程度に歩くとよい。
ちょうど胸がドキドキするほどの心拍数だ。

以上が、健康管理の基本的な四項目である。

たしかに言うのは易しで、実行には大変な努力がいるが、
無為で健康は保証されない。
各人の努力がなによりも大切なのである。

それが節制なのだ。

ただ気張ってやるものではない。
自然に、当然のごとく実行できるようになれば、
健康管理は本物である。

また、折りにふれ柔軟体操をしよう。
五味会長のお元気なのは、
体はやわらかいことが大きな要因である。

早朝の体操や、風呂の中では屈伸をする。
つまり、努めて体を動かすよう心する、
それも要諦だ。
無為徒食ほど恐いことはない。

月刊自然良能より

The post ④　健康管理の考察　毎日かならず一万歩 first appeared on 腰痛119 腰痛専門の津留治療院.